4 Olahraga Yang Bantu Tingkatkan Kerja dan Fungsi Organ Paru-Paru

Hasil gambar untuk good exercise for the lungs"

Tahukah anda, jika rata-rata kita bernapas setiap 12-18 kali per menit. Ini artinya, dalam seharinya saja kita bernapas hingga 17.280 kali. Meskipun terlihat banyak dan mudah, namun proses pernapasan di dalam tubub bukanlah proses yang mudah. Ada banyak organ yang bekerja dan berperan dalam sistem pernapasan. Setiap oksigen yang masuk ke dalam tubuh akan melalui hidung, tenggorokan, trakea, dan berakhir di paru-paru. Setelah itu oksigen akan dialirkan ke seluruh sel di dalam tubuh melalui pembuluh darah. Inilah yang membuat organ paru-paru cukup vital karena kerja dan fungsiya yang mendasar dalam…

Read More

5 Penyakit Mematikan Yang Dapat Menyerang Perokok Aktif

Hasil gambar untuk active smokers"

Bahaya akan merokok sudah sangat sering dipublikasikan ke masyarakat. Hanya saja masih banyak masyarakat yang kecanduan merokok, padahal rokok sangat membahayakan kesehatan dan parahnya bisa menyebabkan kematian jika tidak segera menghentikan kebiasaan merokok. Berbagai penelitian mengungkapkan fakta jika dalam 1 batang rokok terkandung hingga 4.000 zat kimia di dalamnya, dimana 400 zat merupakan senyawa beracun dan 40 lainnya adalah zat karsinogen, yang bisa menyebabkan penyakit kanker. Jadi bisa dibayangkan berapa banyak penyakit yang bisa menyerang orang yang memiliki kebiasaan sebagai perokok aktif. Perlu anda ketahui jika 5 penyakit mematikan di…

Read More

Waspada, Paru-Paru Basah Dapat Menyerang Anak-Anak

Gambar terkait

Paru-paru basah tak hanya dapat menyerang orang dewasa, namun penyakit ini juga dapat menyerang anak-anak hingga balita. Paru-paru basah atau dalam istilah medis disebut pneumonia, adalah kondisi penyakit yang disebabkan terinfeksinya salah satu maupun kedua bagian paru-paru oleh bakteri dan virus. Batuk dan flu yang tidak kunjung sembuh juga bisa menjadi salah satu pemicu paru-paru teriritasi, sehingga menyebabkan bakteri dan virus lebih mudah menginfeksi. Banyak orang tua yang terkadang tidak menyadari gejala paru-paru basah yang menyerang anak hingga kondisinya menjadi semakin parah. Mengenal Paru-Paru Basah Saat kondisi paru-paru sehat, maka…

Read More

8 Makanan Terbaik Yang Terbukti Membersihkan Paru-Paru Dari Paparan Polusi Dan Rokok

Hasil gambar untuk food that can cleanse the lungs

Rasanya hampir sebagian besar orang sudah mengetahui jika merokok adalah hal yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Bahkan tak hanya berbahaya untuk perokok aktif saja, namun juga orang lainnya yang terkena paparan asap rokok atau perokok pasif. Karena itulah demi kesehatan tubuh, akan lebih baik jika mengurangi atau bahkan berhenti merokok. Sementara itu untuk membantu membersihkan paru-paru yang sudah tercemar kandungan asap rokok, ada beberapa makanan yang dapat membantu untuk mengurangi efek merokok tersebut. apa sajakah itu? Berikut ini daftarnya. Teh Hijau Kandungan antioksidan yang cukup tinggi dalam teh hijau sangat…

Read More

6 Tanda Jika Organ Paru-Paru Bermasalah

Hasil gambar untuk ciri ciri paru paru bermasalah

Paru-paru menjadi organ yang cukup vital dalam tubuh manusia. Fungsi organ paru-paru adalah melakukan proses pertukaran antara oksigen dan karbon dioksida di dalam tubuh manusia melalui saluran pernapasan. Organ sistem pernapasan ini memiliki kaitannya langsung dengan sistem peredaran darah. Karena itu, masalah yang terdapat pada organ paru-paru bisa mengakibatkan berbagai masalah besar di dalam tubuh. Karena itulah, kita patut waspada saat terdapat beberapa gejala atau tanda-tanda yang muncul akibat permasalahan pada organ paru-paru. Baik itu masalah ringan atau berat, bisa jadi ini salah satu tanda penyakit serius sedang menyerang tubuh…

Read More

Kandungan Ajaib Untuk Hati Yang Sehat: Temulawak

Semua orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat dan segar. Tubuh yang sehat memiliki organ-organ yang kondisinya juga sehat. Jadi jika organ dalam kita sehat pasti akan terasa segar dan bugar di luar. Hati atau sebut saja liver , adalah organ penting yang memilliki fungsi vital yaitu mendetoksifikasi racun yang masuk ke tubuh. Selain itu hati juga memiliki fungsi lain yaitu sebagai pemecah lemak, penghasil protein bagi darah dan penghasil enzim empedu. Fungsi hati tentu juga berpengaruh bagi metabolisme tubuh. Menjaga kesehatan hati sebenarnya mudah, hanya dengan menerapkan pola hidup…

Read More

Apakah Penyakit Hati (Liver) Bisa Sembuh?

Hati atau bisa kita sebut juga liver, adalah kelenjar terbesar di dalam tubuh manusia. Peranan organ yang ukurannya besar ini sangat penting bagi kesehatan tubuh. Fungsi hati antara lain adalah sebagai penyaring racun, racun yang masuk ke tubuh akan disaring dan dibuang melalui urine dan feses. Fungsi lainnya adalah sebagai pemecah lemak, penghasil protein yang dibutuhkan tubuh dan penghasil enzim empedu. Hati adalah satu-satunya organ yang dapat menumbuhkan sel baru, artinya jika hati mengalami kerusakan maka hati akan menumbuhkan sel baru yang sehat. Akan tetapi hati juga memiliki kapasitas yang…

Read More

Cegah Penyakit Hati Dengan Mengubah Gaya Hidup

Di era milenial seperti saat ini hidup terasa lebih mudah dan simple. Hampir segala teknis kehidupan secara praktis bisa diselesaikan dalam waktu singkat. Kepraktisan hidup di saat ini juga tidak mengurangi kenikmatan, bahkan terasa lebih nikmat. Nikmat yang dimaksud tentu saja mengacu pada kuliner. Kata kunci kebahagiaan perut para milenial. Ya, betapa tidak nikmat sambil bersantai di rumah sepulang kuliah atau kerja kita bisa memilih-milih menu yang menggiurkan langsung di handphone yang sedang kita genggam sambil menonton televisi. Tak perlu membuang energi untuk berbelanja dan memasak di dapur, beberapa saat…

Read More

Kenali Gejala Kanker Hati Sejak Dini

Kanker dapat menyerang siapapun, kehadirannya sering tidak terduga. Meskipun dapat mengambil alih kehidupan normal manusia saat proses pengobatan dan dapat mengakibatkan kematian, tetapi kehadiran kanker yang diketahui lebih awal memiliki harapan yang lebih besar untuk sembuh. Apa sih sebenarnya kanker itu? Kanker adalah sel liar yang pertumbuhannya tidak normal. Sel kanker dapat tumbuh di semua organ tubuh manusia termasuk organ hati. Kanker hati dalah 1 dari 5 jenis kanker yang banyak menyebabkan kematian. Jenis kanker hati dikategorikan menjadi dua yaitu : Kanker hati primer Sel kanker tumbuh di dalam organ…

Read More

Penderita Penyakit Hati, Hindari Makanan Ini

Organ hati memiliki fungsi yang vital bagi tubuh kita, karena kesehatan hati berpengaruh juga bagi kesehatan organ-organ yang lain. Hati atau liver juga tak luput dari penyakit, bahkan pada peradangan hati yang kronis sampai penderita harus menjalani transplantasi hati agar fungsi hati menjadi normal kembali. Jenis penyakit hati image 2 topsante.com Alcoholic Liver Disease atau penyakit liver disebabkan alkohol Non alcoholic liver Disease atau penyakit liver non alcohol (karena diabetes, genetik, autoimun) Hepatitis , penyakit hati yang disebabkan oleh virus Sirosis, bentuk dan struktur hati berubah serta fungsi hati menurun.…

Read More